Unser Trainingslager Triathlon für 2015 ist bereits seit einigen Tagen voll ausgebucht. Wir freuen uns im März 2015 mit 25 Triathleten, vom Beginner über den Fortgeschrittenen bis zum Bundesligastarter, die Insel Fuerteventura zu erradeln.
Warum Fuerteventura?
Für unsere Teilnehmer war diese Frage sicher auch ein Thema. Warum sollte ein Triathlet und Sportler gerade nach Fuerteventura fliegen, um dort seine Saisonvorberreitung zu starten? Die Vorteile liegen auf der Hand. Zum einen bietet unser Partnerhotel, das Las Playitas in Fuerteventura, perfekte Bedingungen. Ein 50m Pool, welcher in wenigen Gehminuten erreichbar ist, gehört genauso zum Hotel, wie der hochmoderne Kraftraum, die hoteleigene Laufstrecke und der 150m entfernt liegende Strand. Gerade die Möglichkeit im März bereits im Freiwasser zu schwimmen - und das ohne Neopren - ist sicher ein Highlight während unserer 14 Tage Trainingslager.
Trainingslager Fuerteventura – Radfahren mit Sonnengarantie
Zum anderen ist die Sonnengarantie auf Fuerteventuragegenüber der „Konkurrenzinsel“ Mallorca nicht zu schlagen. So haben wir im März auf Fuerteventura bereits gute 20-22 Grad, durch die Äquatornähe steht die Sonne bereits sehr hoch und morgens ist es schnell angenehm warm, ohne aber zu heiß zu werden. Gepaart mit den wenigen Regentagen im Jahr ist Fuerteventura für Triathleten die Insel schlechthin, um schon früh in der Saison Radkilometer zu sammeln. Auch ist die zeitliche Einordnung unseres Trainingslagers in den Saisonverlauf nicht zu unterschätzen. Da wir Ende März aus dem Trainingslager Fuerteventura zurückkommen, ist es nach der 1 bis 2-wöchigen Erholung in Deutschland meist im April schon so warm, dass ohne Probleme weitergefahren werden kann. Eine perfekte Saisonvorrbereitung, um im Mai Topleistungen abrufen zu können.
Radbedingungen, die stark für die Triathlonsaison machen
Durch den durchaus starken und für Festlandbewohner ungewohnten Wind, ist es zunächst sicher hart und gewöhnungsbedürftig, aus Fuerteventura Rad zu fahren. Die Erfahrungen zeigen hier aber, dass gerade das Fahren in der Gruppe es auch den nicht so "starken" Radfahrern ermöglicht, locker mitzurollen. Unsere geschulten und ausgebildeten Trainer achten dabei stets darauf, jeden individuell zu fordern. So findet eine Unterforderung genauso wenig statt, wie eine Überforderung. Durch die begrenzte Anzahl von Teilnehmern ist es darüberhinaus möglich, jeden einzelnen kennenzulernen. Eine individuelle Betreuung und Beratung steht bei uns ganz oben. Gruppen von 100 und mehr Leuten gibt es bei uns nicht. Persönlicher Kontakt und jederzeit kompetente Ansprechpartner sind uns sehr wichtig.
Individuelle Betreuung während des Trainingslagers – Starke Partner
Mit Squeezy Sports Nutrition haben wir in unserem Trainingslager Triathlon 2015 einen starken Ernährungspartner an Board. Bei uns bekommt jeder Teilnehmer zum Trainingslager ein Ernährungspaket dazu, welches Getränke, Riegel und Gels enthält. Lange Vorträge am Abend, nach langer Radausfahrt und hartem Training, gehören bei uns ebenso nicht ins Programm. Vielmehr setzen wir hier auf eine gemütliche Atmosphäre nach dem Essen und besprechen den Trainingstag und den Folgetag. So können wir auf individuelle Wünsche besser eingehen. Einer Überforderung und Unterforderung wird somit von Beginn an entgegengewirkt. Diese kleinen Besprechungen am Abend sind kurz gehalten, sodass jeder früh ins Bett gehen kann. Denn eins sollte nicht in Vergessenheit geraten: der Schlaf im Trainingslager Triathlon ist wahnsinnig wichtig und ist unersetzlich. Nur so kann der Körper sich ausreichend regenerieren und ist vorbeireitet für den nächsten Tag und die folgenden Trainingseinheiten.